閱讀零極限此書，對本書提到的一些觀點做些整理，其中對於書中介紹的藍色太陽水做介紹：
 
 
飲用藍色的太陽水可轉化記憶--也就是在潛意識(內在小孩)裡重播的問題，並幫助身體"放下，交給神"。
 
把你的身體視為人生伴侶，而不是僕役。跟你的身體說話，就像跟小孩說話依樣。和它做朋友。它喜歡很多很多水，這樣它會運作得更好。你也許覺得你的身體餓了，但它或許是告訴你它渴了。
 
作者提到 藍色：放鬆、鎮定、舒壓，適合容易緊張焦慮的人使用。身體容易發炎疼痛的人，藍色可以協助降低發炎的狀態。
 
曬太陽水作法：藍色玻璃瓶洗乾淨後，裝上過濾好的飲用水，不要蓋塑膠瓶蓋，可以用軟木塞或用陶瓷碗覆蓋在瓶口即可。
 
太陽水最好能曬到溫溫的，一般我在中南部只需要曬20分鐘就很棒了，在台北需要曬幾個小時最好。
 
太陽水除了可以飲用以外，還可以用來洗身體、洗臉、刷牙。
 
修藍博士建議一天可以喝大約2公升。不只是飲用，任何用得到水的時候也都可以用，摻水來用也行。工作時可以放一杯裝了四分之三滿的藍色太陽水的杯子在桌上，任它去清理工作上相關的一切。它也會切斷電腦的電磁波的影響。
 
另外，書中亦有提到，修．藍博士，所使用的這四句話，讓心處於「零」的狀態，一切就會順利，這四句話是：「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」，來清理自己和所有一切。
 
 
 
 
 
#藍色太陽水
 
 
 
 
 
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